O que é ser verdadeiramente saudável?

Realmente a saúde acontece em algum lugar dentro de nós. Poderá considerar-se que a sua subjectividade em termos de consciência não conhece nascimento, nem morte. Ela é efectivamente eterna.
E ser saudável na consciência significa :
Primeiro: estar atento;
Segundo: ser harmonioso;
Terceiro: ser silencioso;
Quarto: ser compassivo.
Se estes quatro factores estão preenchidos, a pessoa é internamente saudável.
Quando se pergunta a um médico o que é a saúde, normalmente ele responde somente que a saúde é a ausência de doença. Mas esta definição é negativa.
Não está correcto definir saúde em termos de doença. A saúde é uma coisa positiva, um estado positivo. A doença é negativa. Saúde é a nossa natureza. A doença é uma invasão na natureza. Assim, é muito estranho que tenhamos de definir saúde em termos de doença. A saúde coexiste connosco, a doença vem ocasionalmente.
Paracelso costumava dizer que a saúde precisa de ser definida positivamente. “Até conhecermos o estado da sua harmonia interior, podemos no máximo libertá-lo das suas doenças - porque a harmonia interior é a fonte da saúde. Mas, quando o libertamos, irá imediatamente apanhar outra, porque nada foi feito em relação à sua harmonia interior. O ponto em questão é que a sua harmonia interior precisa de ser sustentada”.
A ciência médica ocidental tem visto o Homem como uma unidade separada – aparte da natureza. Esta é uma das grandes falhas que foram cometidas.
O Homem é parte da natureza; a sua saúde não é mais nada além de estar bem com a natureza.
O Homem não é uma máquina, é uma unidade orgânica e não precisa de tratar apenas o que está doente. A parte doente é apenas um sintoma de que o organismo inteiro está em dificuldades; e está a demonstrar isto porque ela é a parte mais fraca. O Homem é um todo; ou está doente ou está saudável.
A acupunctura desenvolveu mais de setecentos pontos que foram descobertos no corpo do Homem. O corpo do Homem (e da mulher) é um fenómeno bioeléctrico, vivo.
Tem uma certa electricidade – por isso podemos chamá-la ‘bio-electricidade’. Cada ponto relaciona-se com alguma parte do corpo que pode estar muito longe dele.
A Acupunctura é holística. Quando se toma o Homem como máquina, obtém-se uma visão parcial dele. Se a sua mão está doente, apenas trata a mão; não se preocupa com o corpo todo, do qual a mão é apenas uma parte. A visão mecânica é parcial.
Ela é bem sucedida, mas o seu sucesso não é real porque a mesma doença que foi reprimida na mão pelo medicamento, cirurgia e outras, começa a expressar-se noutro lugar de uma forma pior. Assim , a medicina desenvolveu-se imenso; a cirurgia tornou-se uma grande ciência, mas o homem sofre de doenças, enfermidades, mais do que nunca.
Este dilema pode ser entendido. O Homem deveria ser tomado como um todo, tratado como uma unidade orgânica. Mas o problema da medicina moderna (ocidental), é que ela não pensa que temos alma ou mais alguma coisa mais do que a estrutura Corpo - Mente.
As emoções (negativas) afectam-nos bastante criando imensas desarmonias, dificultando o bom funcionamento do organismo, do todo.

António